探求を始める

今、確かめたい一事を記す

まず一文で、知りたい内容を明記してください。続いて、関係者、ご自身の状況、これまでの経緯、現在の停滞点を添えることで、現実に即した参考ガイドになります。

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パスワード、マイナンバー、運転免許証番号、カード番号等の機密情報は入力しないでください。健康、法律、財務等の重要判断は、専門家にも相談してください。

迷った場合の記入順

冒頭の一文：私は【誰 / 何】について、【期限】までに【気になる結果】となるかを確認したいです。

  1. 本件の関係者。関係の相談では、ご自身と相手の性別、年代、立場も添えてください。
  2. あなたと相手、または本件との関係。
  3. 現在の状況、制約、負担。
  4. 発端と、その後の変化。
  5. 現在の迷い、判断しきれない理由。
  6. 最大の不安、または最重要の確認点。

すべてを埋める必要はありません。大切なのは、対象、経緯、確認したい焦点が明確に伝わることです。

記入例を見る
恋愛・結婚
  • 関係今後3か月以内に、元恋人と復縁する可能性はあるでしょうか。私は女性、相手は男性で、二人とも30歳前後です。2か月前に別れ、最近また連絡を取るようになりましたが、彼の態度には波があり、復縁の話は出ていません。会おうと誘うか、距離を置くか迷っています。
  • 出会い・交際紹介で知り合った方と、今後1か月も交際に向けて進めるでしょうか。私は男性、相手は女性で、二人とも20代です。3回会い、最初は会話も弾みましたが、最近は返信が遅く、次の約束も決まっていません。もう一度誘いたいものの、自分だけが前向きなのかと気になっています。
  • 結婚・家族今後3か月以内に、結婚後の住まいについて合意できるでしょうか。私は女性、婚約者は男性で、来年結婚する予定です。彼は親との同居を希望し、私は二人で暮らしたいと考えています。何度話しても決まらず、予算も限られるため、結婚直前まで持ち越すことが心配です。
  • 浮気の不安・信頼恋人は最近、ほかの人と恋愛関係になりつつあるのでしょうか。私は女性、相手は男性で、交際して2年です。この1か月は会う機会が減り、近況を聞いても話をそらされます。確かな証拠はなく、一度尋ねてもはっきりしませんでした。思い違いで相手を疑うのも、関係の変化を見過ごすのも不安です。
  • 複雑な関係・続けるか離れるか今後3か月、この関係を続けてよいのか迷っています。私は男性、相手は女性で、半年付き合った後、最近になって相手が既婚者だと知りました。結婚についてはきちんとすると言いますが、時期は示されていません。しばらく会うのをやめようと伝えたものの、連絡を絶つこともできずにいます。待ち続けることが不安で、自分の線引きをどう伝えるか悩んでいます。
仕事・事業
  • 仕事今回の昇進は、年内に決まるでしょうか。入社して3年で、先月上司からチームを任せたいと言われ、新しい案件も担当しています。ただ、正式な通知はなく、ほかにも候補の同僚がいます。この役職に向けて準備を続けるか迷っています。
  • 就職・転職第一志望の会社から、今週中に内定の連絡は来るでしょうか。先週最終面接を受け、まだ返事がありません。別の会社からは内定をもらい、金曜日までの返答を求められています。第一志望を待ちたいのですが、今ある機会を逃すのが不安です。
  • 開業・事業運営この店の赤字を、今後3か月で減らせるでしょうか。私は店主で、開業して半年です。この2か月は客足が減っていますが、家賃などの固定費は変わりません。まだ追加資金は入れておらず、品ぞろえの変更や営業時間の短縮を考えています。追加で投資しても改善しないことが一番の不安です。
  • 共同事業・契約今回の共同事業は、来月中に納得できる条件で契約できるでしょうか。友人から一緒に店を開こうと誘われ、出資比率は決まりましたが、運営の分担、損失の負担、撤退条件は未定です。友人は契約を急いでおり、親しい間柄だけに細かい条件を聞きづらく感じています。
  • これからの方向性今後1か月以内に、仕事量を減らす相談を上司とまとめられるでしょうか。最近二つの案件を引き受け、家族の世話もあり、数週間残業が続いています。上司は忙しい時期が過ぎたらと言いますが、時期は未定です。このまま続くのが不安で、今週正式に相談するか迷っています。
お金・資金
  • 入金この取引先からの入金は、今月中にあるでしょうか。担当した仕事は納品済みで、金額も確認されていますが、支払いが3週間遅れています。先方は社内手続き中と繰り返しています。月末には仕入先への支払いがあり、間に合うか心配です。
  • 借入・お金の負担親戚に貸したお金は、今後2か月以内に返してもらえるでしょうか。先月が返済の約束でしたが、収入が減ったので待ってほしいと言われました。私にも毎月のローン返済があります。一度は伝えたものの、再度催促しづらく、自分の返済に影響しないか心配です。
  • 投資・リスクこの共同投資の話は、今月末までに検討を進める価値があるでしょうか。友人の紹介で、月末までの返事を求められていますが、まだ出資しておらず、契約書や財務資料も十分に見ていません。余裕資金が少ないため、機会を逃す不安から判断を急ぐことが心配です。資金の判断は独自の確認と専門家の意見も踏まえます。
学業・試験
  • 受験・進学1か月後の資格試験に合格できるでしょうか。働きながら3か月勉強しており、模試の点数は合格ライン前後で、実務問題の失点が多い状態です。毎日1時間しか勉強できず、残りの期間で弱点を補えるか心配です。
  • 論文・審査この論文の査読結果は、今後1か月以内に届くでしょうか。私は大学院生で、投稿から2か月たちますが、表示は査読中のままです。来月の奨学金申請には研究成果の進捗を記載する必要があります。まだ問い合わせておらず、待ち続けると代わりの資料を用意する時間がなくなるのではと心配です。
健康・ケア
  • 健康母の膝は、今回の治療で1か月以内によくなるでしょうか。母は60代で、1か月ほど痛みが続き、医師の指示でリハビリと服薬を始めました。まだ歩くと痛むため、回復が遅いのではと心配で、付き添いの予定も気になっています。治療の変更は医師に相談します。
  • 家族のケア・子育て今後1か月以内に、父の通院の付き添いをきょうだいで分担できるでしょうか。父は毎週受診する必要があり、今は主に私が仕事を休んで付き添っています。交代を提案しましたが、具体的な日程が決まらず、結局一人で担うことになるのが心配です。
  • 気持ち・喪失感今後1か月で、日々の生活リズムを少しずつ取り戻せるでしょうか。2か月前に家族を亡くし、夜に昔のことを思い出して眠れず、昼間も集中しにくくなっています。友人は会おうと言ってくれますが、断ってしまいます。支えを受け入れる最初の一歩を考えたいです。睡眠の問題は専門家にも相談します。
  • ペットの心配今週中に、猫の受診とその後の世話の体制を整えられるでしょうか。最近食欲が落ちており、明日の診察を予約していますが、その後は数日出張です。家族にはまだ引き継ぎを頼めておらず、獣医師の指示どおりに世話をする人がいないことが心配です。病状や治療は獣医師に確認します。
妊活・出産
  • 妊活・出産準備今後1か月以内に、妊活中の予定や役割分担をパートナーと決められるでしょうか。医師の勧めで検査を始め、再診にも一緒に来てほしいのですが、彼は仕事が忙しく、何度か直前に来られなくなりました。検査や結果を待つ負担を一人で抱えないよう、次の受診までに話し合いたいです。
外出・連絡
  • 旅行・帰省・待ち合わせ今週末、予定どおり帰省して両親に会えるでしょうか。休みは取れましたが切符はまだ買っておらず、両親にも急な外出の予定が入るかもしれません。滞在できるのは2日だけなので、手配後に日程変更になることが気になっています。
  • 連絡が取れない外出中の家族と、今日中にまた連絡が取れるでしょうか。午前中に連絡する約束でしたが電話に出ず、同行者からもまだ返事がありません。ほかの親戚にも確認を頼み、さらに助けを求めるべきか心配しています。安全上の懸念があれば、解説を待たずにすぐ地元の警察へ連絡します。
  • 配送・受け取りこの家具は、来週の引っ越しまでに届くでしょうか。代金は全額支払い済みですが、約束の日から5日遅れています。問い合わせても配送を調整中としか分かりません。新居にはほかにベッドがなく、入居後の生活に支障が出ないか心配です。
探し物・迷子のペット
  • 忘れ物・探し物なくした鍵は、この2日ほどで見つかるでしょうか。昨日、仕事帰りにスーパーへ寄り、帰宅してからバッグにないと気づきました。職場と家は一度探しました。道で落としたのか店に置いたのか分からず、鍵の交換も気になるため、探す場所を絞りたいです。
  • ペットの迷子迷子になった犬は、この2日ほどで見つかるでしょうか。昨日の午後、散歩中にリードが外れ、最後に見たのは住宅地の東側の入口付近です。通った道を探し、近くの動物病院への連絡や迷子情報の掲載もしましたが、まだ手がかりがありません。次に探す場所を考えたいです。捜索は今も続けています。
トラブル・訴訟
  • トラブル・申し立て退職時の未払い給与について、今後1か月以内に話し合いで解決できるでしょうか。先月退職した会社から損失分を差し引くと言われましたが、納得していません。契約書や連絡記録は保存し、2回話しても進展がありません。長引くことが不安で、労働問題の専門家にも相談する予定です。
  • 裁判・家族の支え家族の案件は、今後1か月以内に新たな進展があるでしょうか。弁護士に依頼していますが、前回の連絡から2週間新しい知らせがなく、今後の予定も不明です。私が家計を担っており、待つ間の生活をどう整えるか不安です。案件そのものの判断は、弁護士と正式な通知に基づきます。
天候・屋外の予定
  • 天候・予定変更今週末の屋外イベントは、予定どおり開催できるでしょうか。私は主催者で、会場の予約金を支払っています。雨の予報ですが、屋内へ変更するかは未定です。延期には費用がかかり、直前の中止で連絡が間に合わないことが心配です。安全面は最新の予報と現地の状況で判断します。
その他
  • 住まい・引っ越し今後2か月以内に、無理なく新居へ引っ越せるでしょうか。今の賃貸契約がまもなく切れ、家賃は安いものの職場から遠い物件を見つけました。まだ契約していません。引っ越し費用と通勤時間の増加が気になり、家賃を抑えても長期的な負担が増えないか迷っています。
  • 手続き・申請この証明書は、来月の出発までに発行されるでしょうか。3週間前に書類を提出し、窓口からは審査中とだけ言われ、追加書類の案内はありません。移動の予定は決まっていますが、この証明書がないと次の手続きができません。直前に不足が分かることが心配です。